夜眠れない程の頭痛が3回目にはなくなっていました！

学生時代から肩こりや頸のコリはありましたが、仕事をし始めてからデスクワークが多いのでちょっと肩首が慢性化してきていて、たまに頭痛の前兆のようなしんどさが出ることがありました。

２カ月くらい前から、とうとう夜眠れないくらいの頭が重くなる感じの頭痛が出てきました。こめかみのあたりがズーンと重くなる感じで、何より眠れないのがつらかったです。

市販の頭痛薬は何回か飲みました。

でもそれも気休め程度で、痛くて眠れない時に薬を飲んでそのまま寝るみたいな感じでした。あまり薬をたくさん飲むのも嫌だったのでなるべく飲まないようにはしていました。

「このまま続いたら嫌だなぁ…」「治せるなら治したいなぁ…」と思っていました。

そんな時に頭痛で検索すると東京整体きーぼーさんのホームページが一番上に出てきました。

最初は頭痛と整体があまりピンと来なかったですが、内容を見ていると他の患者さんの「頭痛が良くなった」というところを見て整体に興味を持ち行ってみることにしました。

また私の頭痛は薬を飲んで治したり、病院で診てもらったりというような頭痛ではないような気がして、身体の歪みや肩首のコリも含めて根本的に診てもらうことにしました。

１番最初は施術も痛くないし、本当にこんなので良くなるのかな？と思いました。

でも、３回目くらいの施術で「あれ、そういえば頭痛くない」ということに気付き、夜眠れないとかもすっかりなくなっていました！ビックリです。

またお腹の調子や乳製品などを食べると代謝が悪くなって痛みが出るっていうのは意外でした。

食べ物やストレッチなど体のケアをしっかりして、今の状態を維持できるように頑張ります！