東京都中野区の整体なら「みちる整体院 中野院」つらい痛みやしびれを根本改善

• インソールや足底パットを当てる
• 普段の靴を見直す
• 電気治療
• 温熱治療
• テーピング
• ステロイド注射
• 手術

といった方法で改善を目指していきます。

軽度なモートン病であれば、痛みが取れて改善するかもしれませんが、中程度～重症なモートン病では痛みは一時的に引いてもすぐに再発してしまいます。

なぜなら、痛みの本当の原因は足の裏だけにあるのではなく他の場所にもあるからです。

足裏だけに着目して、筋肉を緩めたり、温めたり、インソールを入れても根本的な解決にはならないのです。

つま先をついた時に痛みが出ることが多いですが、重症化してくると安静にしている時も痛みや痺れが出てきます。

ハイヒールをよく履いていた30代～50代女性に多く発症します。

歪んだ体では、地面に両足で均等に立つことが出来ないので、一定の箇所に負担がかかり続け足裏に痛みが出ます。

身体が歪んでくるのには、

・内臓の疲労
・姿勢、習慣

が大きく関係します。

内臓は自律神経から命令を受けて、消化・吸収・排泄・呼吸・循環などの役割を担っています。

近年では、食の欧米化（小麦・肉食）やコンビニ、インスタントの普及拡大により３０年前と比べると内臓にかかる負担はおよそ５倍になったと言われています。

２人に１人はがんになる時代です。日本人に大腸がんや胃がんが多いのも、やはり食文化の変化が大きくかかわっているでしょう。

ですので、普段から気を付けていても慢性的に内臓には負担がかかります。

内臓に負担がかかるとお腹が前に張って来て腰が反ります。つま先に体重が乗るのでこの姿勢で生活しているとモートン病に繋がります。

• パソコンやスマホを触っている時の姿勢
• 重い荷物をいつも右側で持つ
• 右を向かないと寝られない
• 右足を上にして足を組む

など日々の姿勢や習慣で体は少しずつ歪んでいきます。

身体の左右の歪みや前後の歪みが複雑に絡み合って、足裏への慢性的な負担に繋がります。

特に足の外側に体重がかかるようになり、第3－4足指間に痛みが出ます。

靴のかかとの外側がすり減っていたら要注意です！

長年かけて歪んだ体は歪んだ状態で筋肉が固まるので、なかなか自力で戻すことは難しくなります。

・内臓疲労の調整
・骨格の調整

を組み合わせながら行っていきます。

背骨の何番目の骨が歪んでいるのか？
骨盤がどうズレているのか？
内臓のどの臓器に負担がかかっているのか？
重心のバランスがどう崩れているか？

一人一人違う身体と真摯に向き合い、心も体も健康に元気になって頂けるようにサポートさせて頂きます。

・痛みを気にせず仕事がしたい
・はやく痛みから解放されたい
・根本から改善し、再発したくない！

そんなあなたこそ、一度当院へご相談ください。