東京都中野区の整体なら「みちる整体院 中野院」つらい痛みやしびれを根本改善

最近、ようやく添加物の危険性が言われるようになりました。 今日は、その中でも「これだけは避けたい添加物」を5つ選んでご紹介します。 添加物は全部が全部、危険というわけではありません。 しかし、日本では他国が承認していない […]

こんにちは！ 皆さんは「無性に甘いものを食べたい！」と思うことはないですか？ 心当たりがあるのであれば、もう砂糖に依存している状態かもしれません。 今日は、砂糖の依存性と血糖値乱高下(血糖値スパイク)がどういった身体の不 […]

パニック障害のメカニズムと治療法 パニック障害は突然の激しい不安や恐怖に襲われ、動悸や息苦しさといった身体的症状が現れる状態です。なぜこのようなことが起こるのでしょうか？ まず、パニック障害のメカニズムを理解することで、 […]

皆さんこんにちは！ 今回は皆さんの意外と身近にあるかもしれないパニック障害についてお話ししていきたいと思います。 ○パニック障害の症状 パニック障害は突然不安感や恐怖感に襲われたり、息苦しくなったりと言った症状が現れます […]

皆さんこんにちは！ 皆さんは一度でもグルテンという名前を聞いたことがありますか？ グルテンはタンパク質であり小麦粉に含まれています。 日本人は欧米の食文化も日本に入ってきている事で、パン・ピザ・パスタなどグルテンを含んだ […]

顎関節症の治療法：マウスピースでは治らない理由 顎関節症に悩む方は多く、食事中やあくびをする際に顎に痛みを感じることで、日常生活に大きな支障をきたします。 今回は、顎関節症の治療方法の比較、マウスピースで顎関節症が改善し […]

皆さんこんにちは！ 最近『自律神経』と言う言葉を聞く機会があると思います。 自律神経と言われて、皆さんはどういったことを思い浮かべますか？身体の不調やストレスなど、思い浮かべる多くのことが自律神経に関係しています。 今回 […]

お子さんが「朝起きれない」「頭痛がする」「めまいがする」等の症状に悩んでいると、親としてとても心配ですよね。これらの症状は、起立性調節障害（OD）という自律神経のバランスが崩れることで起こっているかもしれません。 「一時 […]

2020年にコロナウイルスが大流行してから、在宅勤務やテレワークという言葉が、そんな働き方とは無縁な僕たち整体師の耳にも届くぐらい当たり前になってきました。 ここ数年で、ご来院されるお客様の傾向を見ていると頭痛・めまい・ […]

皆さんこんにちは！ 7月に入り暑さも本格化してきて夏本番といった感じになって来ましたね。 しかしまだ気温差が大きい日があり、体調を崩されたりしている方や今ある症状が悪化した方もいますよね。 そういった方々に一度見直してほ […]